Programação do Curso de HypnoBirthing®

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As aulas HypnoBirthing® são ministradas em um formato de 5 aulas de 2 horas e meia.

A partir de 20 semanas de gestação. Caso você esteja muito próxima da hora do parto, ocasionalmente iremos fazer arranjos especiais para aulas individuais (consultar disponibilidade e preço).

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Módulo 1: Construindo uma gestação positiva

• História da mulher e do parto

• Como a natureza estruturou o corpo feminino de forma perfeita para o parto

• Porque e como ter um parto mais fácil, confortável e seguro

• Como ajudar, em vez de resistir, seus instintos naturais de parto

• O vocabulário para um parto calmo e suave.

• Visualizando nascimentos suaves

Módulo 2: Apaixonando-se pelo seu bebê e Preparando sua mente e corpo para o parto

• A incrível mente do seu bebê

• Técnicas de vínculo durante o pré-natal

• Preparação do corpo para o parto

• Técnicas de respiração para o trabalho de parto e parto

• Visualização e Afirmações positivas

• Relaxamento hipnótico

• Técnicas de auto-relaxamento instantâneo e de aprofundamento

• Massagem de toque leve para o trabalho de parto

• Preparação do plano de parto

Módulo 3: Preparando-se para recepcionar seu bebê

• O parto explicado de forma simples

• Como evitar indução artificial e conseguir um início natural do trabalho de parto

• Libertando emoções negativas, medos e pensamentos limitantes

• Protegendo a experiência do parto natural

• Preparação para o parto em casa

Módulo 4: Visão geral do parto (um trabalho de amor):

• Começo do trabalho de parto – fase de afinamento e abertura

• Seu corpo trabalhando para você e com você

• O trabalho de parto – como passar por este período

• O papel do acompanhante de parto

• Chegada ao hospital ou casa de parto

• Se o trabalho de parto para ou diminui de ritmo – indicações e atividades para o

acompanhante de parto

• Protegendo a experiência do parto natural

Módulo 5: Parto: O ato final e a união 

• Continuação do trabalho de parto – nascendo com seu bebê

• O Ensaio do parto

• Começo do nascimento

• Posições para o parto e nascimento

• Respiração para o nascimento do bebê

• O bebê segue para o peito

• Vínculo familiar

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Materiais incluso no curso

• Apostila em PDF

• Áudios para relaxamento, redução de estresse e criação de vínculo, incluindo o relaxamento base do HypnoBirthing®: Relaxamento do Arco-íris (Rainbow Relaxation).

• Afirmações de nascimento

• Modelo do Plano de Preferências de Parto

• Grupo no Telegram para troca de informações durante e após o curso.

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Dúvidas sobre Hypnobirthing? Mande sua mensagem.

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Pronta para começar?  Clique em BOOK NOW e escolha a melhor data para você e seu acompanhante para iniciarmos essa jornada linda juntos...